Beweglichkeitstraining & Bootcamp für Vereinsmitglieder

Kostenloses outdoor Training


 

Am Mittwoch, den 08.07. (18 - 19 Uhr) sowie am Samstag den, 11.07. (11 - 12 Uhr) habt ihr die Chance bei uns auf der Vereinsanlage unter der Leitung von Fitnesstrainer Patrick Cole (Foto) etwas für euren Körper zu machen! 

 

Patrick wird mit euch ein kostenloses, outdoor Beweglichkeitstraining & Bootcamp auf unserer Fußballwiese machen. 

 

Was ihr braucht? Nur ein Handtuch sowie etwas zu trinken! 

 

Was ihr machen müsst? Meldet euch einfach per E-Mail unverbindlich an breitensport@ascd.de kurz an, sagt uns an welchem Tag ihr kommt und schaut vorbei. 

Mehr über Patrick erfahrt ihr hier: https://www.patrick-cole.com